{"id":44836,"date":"2020-04-24T16:04:05","date_gmt":"2020-04-24T14:04:05","guid":{"rendered":"https:\/\/haut-lac.ch\/comment-les-parents-peuvent-ils-parler-du-covid-19-a-leurs-enfants\/"},"modified":"2020-04-24T16:04:05","modified_gmt":"2020-04-24T14:04:05","slug":"comment-les-parents-peuvent-ils-parler-du-covid-19-a-leurs-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haut-lac.ch\/fr\/comment-les-parents-peuvent-ils-parler-du-covid-19-a-leurs-enfants\/","title":{"rendered":"Comment les parents peuvent-ils parler du COVID-19 \u00e0 leurs enfants"},"content":{"rendered":"

Au fil des semaines qui passent et de notre adaptation aux r\u00e8gles d’isolement li\u00e9es au COVID-19, les enfants peuvent commencer \u00e0 poser plus de questions sur la situation – Pourquoi ne pouvons-nous pas retourner \u00e0 l’\u00e9cole ? Quand est-ce que cela sera termin\u00e9 ? <\/strong><\/p>\n

Il est tout \u00e0 fait normal qu’ils montrent une certaine appr\u00e9hension \u00e0 mesure que l’isolement se prolonge. Alors, comment les parents peuvent-ils en parler \u00e0 leurs enfants d’une mani\u00e8re qui les r\u00e9conforte et r\u00e9ponde \u00e9quitablement \u00e0 leurs questions ? <\/p>\n

 <\/p>\n

Demandez-leur de temps en temps comment ils vont<\/strong><\/em><\/p>\n

Asseyez-vous avec votre enfant et expliquez-lui ce qui se passe pour voir ce qu’il sait et comprend de la situation. En posant la simple question ‘comment vas-tu’, vous donnez \u00e0 votre enfant la possibilit\u00e9 de dire aussi peu ou autant qu’il le souhaite. Vous n’avez pas besoin d’approfondir si votre enfant ne le souhaite pas, mais vous lui faites savoir que vous \u00eates l\u00e0 et vous lui montrez que la porte est ouverte s’il en a besoin. <\/p>\n

 <\/p>\n

\u00c9coutez et respectez leurs \u00e9motions<\/strong><\/em><\/p>\n

Il peut sembler que dire \u00e0 un enfant que tout va bien suffit \u00e0 lui apporter la paix. Cependant, cela pourrait l’emp\u00eacher d’approfondir et d’expliquer ce qu’il ressent vraiment<\/em>. Au lieu de cela, \u00e9coutez tout ce qu’il a \u00e0 dire et dites-lui que c’est normal, m\u00eame naturel, d’avoir ces sentiments. Ils viendront et partiront comme des trains dans une gare, mais vous serez l\u00e0 pour en parler chaque fois qu’il en aura besoin. <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00c9vitez de les exposer \u00e0 trop d’informations, mais ne niez rien<\/em><\/strong><\/p>\n

Les informations sont un cycle constant de chiffres et de statistiques, et une exposition constante peut \u00eatre source d’anxi\u00e9t\u00e9 pour n’importe qui. Si votre enfant veut des mises \u00e0 jour sur la situation, ne lui cachez rien. Cependant, il n’est pas non plus n\u00e9cessaire de diffuser les informations en continu en arri\u00e8re-plan. <\/p>\n

 <\/p>\n

Att\u00e9nuez votre propre r\u00e9action<\/strong><\/em><\/p>\n

Les enfants sont tr\u00e8s sensibles et intuitifs. Si vous \u00eates particuli\u00e8rement anxieux ou affect\u00e9 par ce qui se passe (ce qui est tout \u00e0 fait compr\u00e9hensible), essayez de maintenir un comportement ext\u00e9rieur calme en pr\u00e9sence des enfants, sinon ils pourraient adopter et refl\u00e9ter vos \u00e9motions. <\/p>\n

Planifiez des activit\u00e9s amusantes ensemble<\/em><\/strong><\/p>\n

Passez du temps \u00e0 faire des activit\u00e9s de liaison calmes mais amusantes ensemble, comme cuisiner, lire ou bricoler. Les activit\u00e9s normales seront une distraction bienvenue de toute pens\u00e9e anxieuse pour toute la famille et aideront \u00e0 \u00e9tablir un sentiment de normalit\u00e9. C’est aussi un moment opportun pour parler et cr\u00e9er un espace o\u00f9 votre enfant peut dire ce qu’il a \u00e0 l’esprit, sans mettre l’accent enti\u00e8rement sur lui. <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Pensez positivement<\/strong><\/em><\/p>\n

Si votre enfant s’inqui\u00e8te pour sa propre sant\u00e9 ou celle de ses amis et de sa famille, encouragez-le avec des affirmations positives. Faites-lui savoir que vous obtiendriez du soutien si vous en aviez besoin, et que nos services hospitaliers sont tr\u00e8s bons. Demandez-lui de penser positivement pour ses proches, une action qui aidera autant l’enfant que ceux pour qui il s’inqui\u00e8te. <\/p>\n

 <\/p>\n

Montrez-leur qu’ils peuvent prendre soin d’eux-m\u00eame<\/strong>s<\/strong><\/em><\/p>\n

Une fa\u00e7on de renforcer leur confiance est de donner aux enfants leur propre pouvoir. Montrez-leur qu’ils peuvent se prot\u00e9ger en se lavant correctement les mains, comment tousser\/\u00e9ternuer dans leur coude, etc. <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

In\u00e9vitablement, chaque enfant est diff\u00e9rent et r\u00e9agira \u00e0 sa mani\u00e8re \u00e0 ces temps extraordinaires. Cependant, en tant que parent, vous \u00eates le mieux plac\u00e9 pour leur apporter r\u00e9confort et soutien simplement par votre pr\u00e9sence et en leur montrant de l’amour. Alors continuez \u00e0 faire ce que vous faites et vous serez sur la bonne voie ! <\/p>\n

Katie Harwood<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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